Fitbit inspire3とFitbit charge5のどちらのスマートウォッチを買うべきか、徹底比較。
ちゃんと比べないと後悔することに。。。
こんにちは、ゆきたまテックです。
今回はスマートウォッチの市場で特に北米で有名なメーカー FITBIt（フィットビット）の中から、小さくて安くて手軽につけれる Inspire3 と、少し大きい Fitbit Charge5 のどちらがおすすめのトラッカーなのかレビューしていきたいと思います。
どちらのトラッカーも歩数をカウントしたり、アクティビティや運動を検出したり、睡眠測定をする事ができます。
Apple Watch と比べてバッテリーが遥かに持つのも魅力。
また iPhone でも Android でも、ほとんどの携帯電話と接続できるスマートウォッチと言ってもいいでしょう。
目次
引用元： [fitbit.com](https://www.fitbit.com/global/en-ca/products/trackers/charge5)
価格の違い
Fitbit Inspire3 はフィットビットのラインナップで最も安いトラッカー（スマートウォッチ）です。
価格は 1万2800円で、Inspire2 から値段は変わらず安いのに高性能な所が売りです。
3種類のバンドと共に発売されていますが、時計自体の色は黒一色になります。
2022年発売。
一方 Fitbit Charge5 はその次に安いスマートウォッチで 1万9800円ほど。
2021年に発売されました。時計自体の色として、黒、シルバー、ゴールドの3色展開。
時期にもよりますが、どちらの時計も6ヶ月のフィットビットプレミアムのサブスクが無料でついてきます。
価格という面では Inspire3 の勝利。
とにかくスマートトラッカーを買ってみたい！という人には購入しやすい入門価格です。
素材や外観の違い
Fitbit Inspire3 はとにかく小さくて軽いです。たった 23g。
3からカラフルな AMOLED スクリーンを搭載するようになりました。
2の時は白黒だっただけに、大きな進化。
Charge5 は少し大きくて、重さは 28g。でもこれでも全然軽い部類。
常に身につけたり、睡眠を測定してくれる機械はできるだけ軽くて小さい方が良いですよね。
ディスプレイは同じく AMOLED で画面密度は 326ppi（数値が高いほど綺麗です）
Inspire3 と比べると画面も大きいので視認性はこちらの方が高い。
どちらも軽くてカラフルな OLED ディスプレイを搭載しており、さらに ALWAYS ON ディスプレイ搭載。常に時間を表示させる事が可能です。
今までのフィットビットは腕を上げてから少し時間が経ってから時計が表示されたのですが、ついに常時点灯される事によって、そのラグがなくなりました。
個人的にはラグがストレスだったので嬉しい。
個人的に外観や素材は Charge5 の勝利。
Inspire3 は時計の色が黒一色なので、自分の好きな色が黒以外にある人は Charge5 が良いのではないでしょうか？
フィットネストラッカーとしての性能（追跡、トラッキング）
Inspire3 は一緒に持っているスマートフォンの GPS を使うのですが、Charge5 には GPS が内蔵されています。
スマホを持たなくても、ランニングやハイキング、ウォーキングのペースや距離を測定。
後から Fitbit アプリでルートをどのように通ったかなど、細かなデータを見る事ができる。
その他はどちらも心拍数を測ったり、カロリーを計算したり歩数を測ったり、運動している事を自動検出したり、SpO2 酸素濃度を測ったり、睡眠を測定してくれたりします。
フィットネスの性能として考えた時に大きな違いは「GPS が内蔵されているかどうか」なので、それがあなたにとって大事なのかによって重要度は変わるでしょう。
GPSがあるぶんフィットネス性能は Charge5 の方が高いです。
ウォーキング、ハイキング、ランニングはあなたにとってどれくらい大事ですか？
睡眠測定、ヘルストラッキング
Inspire3 と Charge5 の違う点に ECG 機能と EDA 機能があります。
心臓のリズムを測定して、おかしなリズムになっていないかを30秒かけて検知します。
Fitbit ECG アプリを使用すると、心拍リズムデータから AFib の兆候がないか分析することができます。
EDA 機能（皮膚電気活動：Electro Dermal Activity）
センサーを3分指で抑えて計測します（変更可能だが最低1分）。
肌からストレスを感じているかどうかを検出。
3分間ぼーっとする時間を強制的に持たされるとも言えます。
睡眠測定では、あなたの睡眠を測定してスコア化してくれます。
また Fitbit では新しくデイリースコアを診断してくれるようになりました。
アクティビティや心拍数、睡眠などをトータルしてスコアづけしてくれます。
この機能に差異は見られませんでした。
便利機能として、どちらも振動だけで起こしてくれるアラームをセットしたりする事もできます。
まとめると、睡眠測定という機能に違いはないので、ヘルス診断・健康診断機能にどれくらいを求めるかによって、あなたがどちらを買うべきか決まってくるでしょう。
大きな違いは EDA と ECG センサーが搭載されているかどうかです。
色々な事をやって見たい人は Charge5 が向いているでしょう。
機能性は Charge5 が勝利。
ただし、毎日つけて寝る事を考えると小さい Inspire3 の方が優秀かも？
バッテリー性能
Apple Watch じゃなくて Fitbit にするべき理由はここにあるかもしれません。
- Inspire3：10日も持つバッテリーライフ
- Charge5：7日持つバッテリーライフ
Charge5 には GPS が内蔵されているので、そのぶんバッテリーを使ってしまうんですよね。
この勝負は Inspire3 の勝利。
充電せずに10日間も持ってくれるのは、トラッカーとして本当にありがたい。
必要な充電は月に3回ですからね。
Charge5 の7日間も嬉しいですけど、Inspire にはかないませんでした。GPS とのトレードオフです。
スマートウォッチとしての性能
トラッカーとスマートウォッチの間にいる Inspire3 と Charge5。
メッセージが来ても小さい画面は文字を追いづらいです。
どちらも電話やメッセージを通知してくれるのですが。
Charge5 のみ Fitbit Pay が使えて、Suica での支払いができます。
Pixel Watch のように Google Map を入れたり、カスタマイズしたりアプリを入れたり、音楽を聴いたりする事はできません。
ただスマートウォッチの機能って日常ではあまり使わないんじゃないかなっていうのが僕の意見。
例えば Suica での支払い。わざわざ腕を端末に当てるのが面倒くさいんですよね（手首にひねりを加える必要がある）。スマホでピっの方が楽。
アプリの画面を見る為に腕を謎の角度に保っておくのも大変。スマホでいいやってなるんですよね。
そう考えるとトラッカーについてる通知機能さえあれば結構事足りるんですよね。
最後に まとめ
健康を簡単に診断してくれるトラッカー、Fitbit からは2種類のトラッカーが出ています（正確には Luxe があるので3種類）。
時計としての機能、睡眠測定、歩数計、心拍数を測る。
シンプルにこの3つの機能が一番欲しい！それ以外いらない！っていう人には Inspire3 がベストスマートトラッカーでしょう。電話とメッセージの通知もあります。
Inspire3 は軽くて小さいので、あなたの睡眠を邪魔しません。
日常的に心拍数を測る、ジムやランニングでの着用も小さければ小さい程良いですよね。
運動すると大きいと汗をかくし、テニスとかラケット競技だと重い時計なんてつけてられないはず。
充電だって10日に1回なので面倒くさがりな人にはぴったし。
Inspire2 に比べてカラフルなディスプレイを搭載した事によって満足感も上がりました。
さらに常にディスプレイがついているので素早く時計を見れるようになったのも○。個人的には嬉しいポイントです。
一方 Charge5 がおすすめな人は、Inspire3 をもう少し高性能にして欲しい！
Suica で支払いをしたい！歩いている距離やルートを測りたい！時々ハイキングやランニングもする。
または心電図 ECG 機能を使ってみたい！EDA 機能も欲しい！
そんな人には Charge5。
色やデザインが僕的にはいいなぁと思います。あと小さすぎず大きすぎずの丁度良いところですよね。
スマートウォッチというと Apple Watch をつけている人が多くて、安いスマートウォッチだと Xiaomi 製品をみんなつけている。
ちょっと人と違うのが良いって人には Fitbit のトラッカーはぴったりですよね。
Google 傘下になり北米では売れているのでクオリティも高い。
むしろ睡眠測定は Fitbit が一番だ！とレビューしている人がたくさんいます。
僕が睡眠測定していて思った事は、やっぱりお酒を飲んだ日の睡眠スコアはかなり悪いという事。
睡眠スコアを上げる為にどうすればいいか色々考えるようになります（笑）
みなさんもこの機会にトラッカーをつけて健康を意識してみては？
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